为进一步落实学校心理健康教育工作部署，切实关注学生心理成长状态，营造积极健康的校园心理氛围，10月10日，足球计分器串关计算“心灵海洋”心理辅导站于五四广场开展“拂去标签，心光绽放”世界精神卫生日主题活动，以沉浸式互动形式开展心理健康教育，助力学生阳光成长。

本次活动结合当代大学生心理特点与成长需求，精心设计优势点亮、能量续杯、未来寄语、情绪兑换四项趣味且富有教育意义的互动环节。在优势点亮环节中，学生通过挑选积极品质标签、书写个人闪光点，重新认识自身优势，打破自我否定的固有认知；能量续杯环节鼓励学生记录日常学习生活中的微小进步与收获，在点滴积累中肯定自我、积蓄成长力量；未来寄语环节为学生提供了抒发期许、传递温暖的平台，大家通过书写心愿、互赠鼓励话语，在同辈互动中汲取前行动力；情绪兑换环节引导学生主动梳理、正视自身负面情绪，学会合理接纳情绪、积极调节心态。活动形式轻松新颖、参与性强。活动期间，学院志愿者分工明确、认真负责，全程做好现场秩序维护、参与引导、物料整理、影像留存等各项工作，耐心引导每一位同学参与体验，保障活动全程安全、有序、高效开展，获得了参与学生的普遍认可。

本次活动丰富了足球计分器串关计算心理健康教育载体，帮助学生有效缓解心理压力，提升学生自我接纳水平。下一步，足球计分器串关计算将持续聚焦学生心理需求，常态化开展心理健康教育活动，扎实推进心理育人工作落地见效。

文/李铭钰  图/廖静怡、石松、胡珈荣、吴宗坦、黄业欣  审核/周守玉  来源/足球计分器串关计算团委新媒体中心